先週のことです。
体育の授業（前転・後転）で背面を痛めたらしいゆず姉、湿布を貼ったり温めたり。
でもよくならずご近所の整骨院に行ってきました。
猫背と巻き肩に加えてストレートネック。
完全にゲームのやり過ぎです。
負担の掛かっているところにマット運動の衝撃があって、首の痛みが背中や腰に……生活習慣などいろいろと気を付けなければいけません。
「モモのことで頭が一杯」は言い訳になりませんね。
頸椎牽引、電気、マッサージ、仕上げはウォーターベッド。
お陰で今日は少しだけ楽になっているようでした。
ウォーターベッドは気持ちよかったみたいです(笑)
あと何回か通って様子を見ようと思います。
「肩凝ってますね」
先生は苦笑いでした。
